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Yutoブログ(理学療法士・ヨガインストラクター・旅人)
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yamasaki5222
旅

「ヨガと旅は似ている」ヨガ旅日本一周をして良かった事・大変だった事。

2022年1月8日 yamasaki5222
Yutoブログ(理学療法士・ヨガインストラクター・旅人)
旅

初めての男一人旅で感じた。旅に出る前に知っておきたかった。「一人旅が更に楽しくなる1+5つの考え方」

2021年12月1日 yamasaki5222
Yutoブログ(理学療法士・ヨガインストラクター・旅人)
体験

【実体験】登山初心者でも、山小屋でアルバイトする事ができるの?

2021年9月15日 yamasaki5222
Yutoブログ(理学療法士・ヨガインストラクター・旅人)
体験

【山小屋バイトの見つけ方】「山登り初心者が実際に山小屋で働くまで」

2021年9月7日 yamasaki5222
Yutoブログ(理学療法士・ヨガインストラクター・旅人)
体験

【登山初心者が体験】山小屋アルバイトで「必要だった荷物」「不要だった荷物」

2021年9月6日 yamasaki5222
Yutoブログ(理学療法士・ヨガインストラクター・旅人)
体験

【登山初心者が実際に体験】山小屋バイトの仕事内容と休日の過ごし方

2021年9月6日 yamasaki5222
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健康

【お腹の弱い人向け】「ヨーグルト」「納豆」を食べてもお腹の調子が治らないから、「低FODMAP食」を試したらお腹の調子がよくなった話

2021年6月9日 yamasaki5222
Yutoブログ(理学療法士・ヨガインストラクター・旅人)
ヨガ

未来の医療年表を読んで、2030年にどんなヨガインストラクターが求められるか予想してみた。

2021年6月8日 yamasaki5222
Yutoブログ(理学療法士・ヨガインストラクター・旅人)
本の紹介

32歳位で、挑戦して、上手くいかなくて、気持ちが弱っている俺がいたら読んでほしい〜岡本太郎さんの言葉達〜

2021年6月4日 yamasaki5222
Yutoブログ(理学療法士・ヨガインストラクター・旅人)
本の紹介

【ストレス・イライラ・不眠】自律神経が乱れがちな「あなた」への最高の健康法〜「ゆっくり動いて」心穏やかな生活を〜

2021年6月2日 yamasaki5222
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理学療法士 ヨガ・ピラティスインストラクター 元青年海外協力隊(モンゴル)
山﨑友豊
1991年生。理学療法士→青年海外協力隊(モンゴル)→ヨガ旅日本一周→ヨガ旅世界一周予定。健康で楽しい人生を過ごせる様に、役立つ情報を紹介していきます。
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