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Yutoブログ(理学療法士・ヨガインストラクター・旅人)
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健康

【お腹の弱い人向け】「ヨーグルト」「納豆」を食べてもお腹の調子が治らないから、「低FODMAP食」を試したらお腹の調子がよくなった話

2021年6月9日 yamasaki5222
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ヨガ

未来の医療年表を読んで、2030年にどんなヨガインストラクターが求められるか予想してみた。

2021年6月8日 yamasaki5222
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本の紹介

32歳位で、挑戦して、上手くいかなくて、気持ちが弱っている俺がいたら読んでほしい〜岡本太郎さんの言葉達〜

2021年6月4日 yamasaki5222
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本の紹介

【ストレス・イライラ・不眠】自律神経が乱れがちな「あなた」への最高の健康法〜「ゆっくり動いて」心穏やかな生活を〜

2021年6月2日 yamasaki5222
Yutoブログ(理学療法士・ヨガインストラクター・旅人)
本の紹介

他人の目が気になる20代男が水島広子先生著、「他人の目が気になる人へ」を読んで、実践していこうと感じた事。

2021年5月29日 yamasaki5222
Yutoブログ(理学療法士・ヨガインストラクター・旅人)
本の紹介

どんなヨガインストラクターになりたいか。八木仁平さんの著書、「世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方」を読んで考えてみた。

2021年5月27日 yamasaki5222
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本の紹介

「繊細さんの本」を繊細だと思うヨガインストラクターがまとめてみた

2021年5月21日 yamasaki5222
Yutoブログ(理学療法士・ヨガインストラクター・旅人)
本の紹介

アウトプットの本を何を読んだら良いか分からなかったから、斉藤学先生の【アウトプットする力――「話す」「書く」「発信する」が劇的に成長する85の方法】を読んでみた。

2021年4月12日 yamasaki5222
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ブログ関係

もしもアフィリエイト「かんたんリンク」を【JIN】(WordPress)に貼る方法(初心者向け:2021年4月最新版)

2021年4月11日 yamasaki5222
Yutoブログ(理学療法士・ヨガインストラクター・旅人)
本の紹介

父親と不仲な20代の男が「鏡の法則」を読んで、父親に「感謝」「謝罪」を伝えてみた

2021年4月10日 yamasaki5222
Yutoブログ(理学療法士・ヨガインストラクター・旅人)
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ブログ関係

もしもアフィリエイト「かんたんリンク」を【JIN】(WordPress)に貼る方法(初心者向け:2021年4月最新版)

2021年4月11日 yamasaki5222
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ブログ関係

はてなブログからワードプレスへの引越し(ネットが苦手な人は、羽田空港サーバーさんがおすすめ)

2020年4月4日 yamasaki5222
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モンゴルでのリハビリ

モンゴルの病院での活動4〜首都のリハビリ編〜(JICA青年海外協力隊理学療法士)

2019年11月3日 yamasaki5222
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モンゴルでのリハビリ

モンゴルの病院での活動3〜リハビリ科編〜(JICA青年海外協力隊理学療法士)

2019年10月6日 yamasaki5222
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モンゴルでのリハビリ

モンゴルの病院での活動2〜入院リハ編〜(JICA青年海外協力隊理学療法士)

2019年9月23日 yamasaki5222
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モンゴルでのリハビリ

モンゴルの病院での活動について1(外来リハビリ編)

2019年8月17日 yamasaki5222
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青年海外協力隊で感じた事

③理学療法士が、JICA青年海外協力隊に「参加した理由」と「決意するまでの葛藤」

2021年3月26日 yamasaki5222
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青年海外協力隊

②理学療法士が「JICA青年海外協力隊に参加して「失敗したこと」「マイナス面」」厳選3つ

2021年3月24日 yamasaki5222
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青年海外協力隊

①理学療法士が、JICA青年海外協力隊に参加して、「良かった事」「成長できた事」 厳選3つ

2021年3月19日 yamasaki5222
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青年海外協力隊

日本への一時帰国から6月まで

2020年6月1日 yamasaki5222
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青年海外協力隊

モンゴルから日本へ一時帰国する事になりました

2020年6月1日 yamasaki5222
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青年海外協力隊

日本への一時帰国で感じ事②(JICA青年海外協力隊 理学療法士)

2019年12月15日 yamasaki5222
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青年海外協力隊

日本への一時帰国で感じ事①(JICA青年海外協力隊理学療法士)

2019年12月8日 yamasaki5222
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理学療法士 ヨガ・ピラティスインストラクター 元青年海外協力隊(モンゴル)
山﨑友豊
1991年生。理学療法士→青年海外協力隊(モンゴル)→ヨガ旅日本一周→ヨガ旅世界一周予定。健康で楽しい人生を過ごせる様に、役立つ情報を紹介していきます。
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